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    市面上的蜂蜜價格在40-50元一斤,這種蜂蜜大多是意蜂蜜或摻假蜂蜜,據數據調查,市面上70%的蜂蜜是摻假蜂蜜。一般正常的土蜂蜜價格在100元一斤,如果優質的土蜂蜜價格在200-300元一斤。這么貴的原因是土蜂蜜的營養更全面,而且產量較低,每年收割1-2次,產量在10-15斤,而意蜂只要飼養得當,每年可產蜂蜜上百斤。市場的蜂蜜良莠不齊,假貨居多,該如何才能辨別是真正的土蜂蜜呢?在民間有很多的鑒別方法,取一張平常使用的紙巾,將蜂蜜滴一滴在紙上,在觀察紙巾的背面,如果沒有將紙巾染濕,好形成珠形,則代表沒有摻假,而如果將紙巾紙巾染濕,則代表摻假了。



    二、土蜂蜜泡水喝有哪些功效與作用?

    1、減緩衰老,延年益壽

    上世紀就有相關人士證實了百歲老人有大部分是跟長期吃土蜂蜜的人,它們的長壽跟蜂蜜有很大的關系,土蜂蜜中所含的成分就是人體容易吸收的糖類,而且吸收速度和效果都是非常的好,人體很容易消化這種物質,所以不會給消化系統帶來很多的負擔,對于中老年人的消化系統來說是一種特別有益的食物,不僅如此,土蜂蜜還能修復受傷的細胞,增加細胞的生成,可以成為老年人的牛奶。

    2、具有天然的抗菌作用

    有相關數據表明有一壇蜂蜜被封了3300多年但是沒有一點變質的現象,如今還能食用,這就說明了土蜂蜜超強的抗菌作用和抗腐蝕作用,土蜂蜜對大腸桿菌和流感桿菌等15種病菌都有抵抗作用,所以如果人體經常服用土蜂蜜是能夠預防許多的疾病的,真的是一味黃金疫苗,長期患病的朋友值得一試哦!



    3、調節改善神經系統,促進睡眠

    許多中醫認為土蜂蜜具有改善睡眠的作用,體驗實驗表明,睡前服用蜂蜜的人其睡眠時間是沒有服用蜂蜜的人的4倍,這是一個多么恐怖的數字啊,所以如果給失眠患者服用土蜂蜜的話是可以很好的改善睡眠狀況的,這樣的是任何藥物都不能達到的,土蜂蜜中含有的糖類和微量元素能夠滋補神經,同時提高人的血液中的含氧量,常服用蜂蜜能夠增加食欲,促進睡眠,提高人的記憶力。

    4、土蜂蜜泡水的方法

    每天取土蜂蜜20-50g,用40度左右的溫開水沖泡,在睡前半個小時服用,堅持服用3-5天即可出現很好的效果,長時間食用能夠解除多夢癥。
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